INTU LEBEN - Leben mit der emotionalen Gesundheit
Kennst du das auch, dass Du:
* unter Stress schnell zu Süßigkeiten, fast food oder vielleicht sogar Alkohol greifst?
* bei Konflikten schnell gereizt bist und es fällt Dir schwer deine Gefühle und Bedürfnisse mitzuteilen?
* Dich seit einer Trennung oder einem Verlust alleine und einsam fühlst?
* trotz Müdigkeit und Erschöpfung über deine Grenzen hinaus gehst?
* du in deiner Partnerschaft oder in deinem Job nicht glücklich bist, aber Dich doch gefangen fühlst?
Übungsprogramm
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Konsultation
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Zumba
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